高尔夫虽然是一项以技术为主的运动，但亦颇受心理因素和精神状态的影响，有人认为，高尔夫在精神上或心理方面占70%，其余才是技术及运气。高尔夫技巧中经常说的“3C”，即是指的心理方面——其中包括精神上的集中(Concentration)、自信(Confidence)及控制(Control)。

高球击球应遵循一定原则

　　一个球手，不管球技再高，都要受到心理的影响，心理状态很大程度上影响了球技的发挥。心态上出现错误，心理不平衡，打球过于急躁(Mental error)，则会导致战略判断上出现偏差。

　　另外，由于球道狭窄、眼前有水塘、沙坑、高树等障碍的时候，心理上产生极大的压力而影响打球，也是每个球手都可能遇见的。所以一个人的心态面要宽，才不致受其影响，发挥出正常的球技水平。

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