保湿抗氧化，美白的第一步

　　肌肤受身体机能以及外界环境的影响，会产生过多的自由基来掠夺皮肤上的营养。这种破坏发生在肌肤上，会造成胶原蛋白和弹性纤维松弛和脆裂，令表皮细胞新生减缓。而且，细胞核受到自由基的伤害，就无法分裂出健康的细胞，细胞间的脂质也会被破坏，无法维持住肌肤中的水分。年轻肌肤的美白问题通常是由日晒引起的，因此平时除了注意日常的日光防护外，还要使用一些含有抗氧还原成分（如VC糖苷、凝血酸、杜鹃花酸等）的美白精华。

　　肌肤干燥会影响美白精华中有效成分的渗透，让产品的效果打折，因此在美白的同时，也要做好必要的保湿工作。夏季比较炎热，保湿不当也会造成油脂分泌过剩，令痘痘丛生。皮肤角质层的水分含量占全部水分的20%，而这不多的20%却是决定我们皮肤外观的首要因素，日常的保湿功课都是针对这20%进行的补充。当角质层水分低于10%含量，皮肤就会呈现各种干燥反应，摸上去感觉干涩，看起来松弛暗淡，很容易引发敏感。当水分达到20%时，皮肤看起来是健康饱满的，手感细致平滑，轻推脸颊，也不会有明显的细纹。当达到30%时，肌肤会特别饱满剔透，用手指按压能马上恢复原状，不易泛油光，妆容持久，肤色亮泽。超过角质层水分含量30%这个临界点还继续补水的话，就是我们讲的“过度保湿”的状态了。这时细胞间隙会扩大，让细菌杂质有了可乘之机，痘痘也会冒出来。此时如果继续保湿，皮肤就会对外部补水产生依赖性，自身的修复保护屏障失灵，变得脆弱不堪，一旦遭遇极端天气，皮肤问题便会全面爆发。

　　不同美白成分，抵御黑色素生成

　　我们都知道，要想美白，就需要减少黑色素的产生。简单来说，黑色素是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下，经过一系列的氧化反应后形成的。美白的原理不是如何把这种酪氨酸酶破坏掉，阻止其产生，就是阻止整个的氧化过程，或者是干脆把黑色素直接去掉。

　　维生素C具有抗氧化作用，从而具有抑制酪氨酸酶的活性、阻止黑色素生成的功效。不过维生素C性质太活泼，易受光热及氧化影响而遭到破坏失效，而且浓度过高还可能会刺激皮肤。相比之下，维生素C衍生物就温和稳定得多，因而更受美白产品的青睐。具有出色抗氧化功效的维生素C糖苷，改善并预防肌肤暗沉、发黄的效果显著，还能帮助加速胶原蛋白的修护再生；而乙基维生素C作为维生素Ｃ衍生物的一种，其分子小具高渗透力，吸收效果好，具有抗氧化、提升肌肤弹性的功效，让抗老与美白同步进行，打造无瑕年轻肌肤。

　　熊果苷常被用来“勾引”酪氨酸酶，使其丧失活性，从生理上达到美白的效果，也是目前应用比较广泛的美白成分，而且相对安全。

　　曲酸是利用菌株发酵产生的一种弱酸化合物，相对温和，而且有足够的检测报告证明其安全性，是一种安全有效的酪氨酸酶抑制剂。曲酸最大的问题在于不稳定，对光、热都很敏感，很容易被氧化失去效果，因此推荐在夜间使用含曲酸的美白产品。

　　止血环酸也就是人们常说的传明酸，它起初只是作为一种凝血药物使用，后来人们逐渐注意到了它的美白功效，凝血酸能够直接阻碍黑色素细胞活性，减少黑色素增加，避免色斑范围扩大和肤色加深。也就是说，其主要作用是阻止新的黑色素生成，而不是还原黑色素，或者加速已生成的黑色素代谢。资生堂是最早把传明酸添加到护肤品当中的，现在几乎每件资生堂的美白产品中都添加有此成分，传明酸的稳定性和安全性都很高，不会刺激肌肤，可以放心使用。

　　烟酰胺的别名也有很多，像维生素B3、烟酸等，它的优点是美白、保湿、抗衰老，甚至可以祛痘、去痘印。它不是通过阻绝酪氨酸酶的产生来美白的，而是作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移。烟酰胺因为含有少量的烟酸，部分人对烟酸敏感，会出现泛红、刺痛的症状，要避免和果酸、水杨酸等酸类一起使用。

　　植物成分与前面的美白成分不同，通常是从珍稀植物的花朵、果实或根叶中提取，再经过先进的高科技萃取技术提炼而成的。因为其天然特质，性质较温并耐受性好，添加于美白产品之中，适用的肤质也更加广泛，特别是对于敏感肌肤而言，含有植物成分的美白产品更加安全可靠。

　　夏季美白小课堂

　　美白产品真的可以祛斑吗？

　　A 皮肤上的斑点分为晒斑、雀斑、黄褐斑三种，晒斑比较容易处理，只要坚持使用高机能美白精华和防晒霜就会有明显改善。而雀斑和黄褐斑的形成与激素水平以及遗传有很大关系，只能通过医美的方法来淡化。

　　美白精华用多少量合适？

　　A 精华每次的用量应该在0.5毫升左右，一瓶30毫升的精华应该在一个月内使用完毕。很多人都会有肤色不均的困扰，可以在容易暗沉的额头、下巴等部位着重使用一些美白精华。

　　敏感肌肤在选择美白产品时要注意什么？

　　A 敏感肌肤要避免使用含有高浓度酸性成分的美白产品，比如果酸、水杨酸、烟酰胺等，尽量选择成分比较温和的植物美白方式，在使用新产品前，可以先在耳后、手腕等部位试用一段时期。

　　美白产品要怎么保存？

　　A 美白产品中都含有很多抗氧化物质，因此帮助还原、抑制黑色素，这些物质比较不稳定，因此美白产品一定要存放在避光干燥的地方，否则产品就会减效。

　　TIPS_ 这些食物是美白的好帮手

　　苹果 苹果皮营养丰富，能有效对抗因紫外线照射对肌肤细胞的损害，防止黑色素生成，美白肌肤

　　菠萝 菠萝丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，还能有效去除角质，促进新陈代谢，使皮肤呈现健康状态

　　牛油果 牛油果是天然的抗氧化剂，不仅能滋润肌肤，还能收缩粗大的毛孔

　　沙棘 维生素C是公认的美白剂，而每100克沙棘果汁中，维生素C的含量高达825~1100毫克，所以沙棘果有着维生素C之王的美称。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果樱桃 樱桃也含有丰富的维生素C，能滋润嫩白皮肤，并有效抵抗黑色素的形成，而且樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，这两种元素可以增加肌肤弹性白皙的肌肤是中国女性从古至今的追求，如玉般温润、如桃花般娇嫩的肌肤也被看成女性美丽与福气的象征。这种由内而外的美白表达，体现出中国式美白的审美境界。

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