阿尔卑斯滑雪殿堂 享受冬季顶级山地滑雪
长67公里的奥茨山谷是蒂罗尔州最长的阿尔卑斯山谷,也是奥地利最负盛名的滑雪度假天堂,吸引无数人竞相前... 详细>>
畅游千岛之国 陡峭崖岸的高球之旅
巴厘岛的球场地貌则更为多变。尼瓦纳高尔夫乡村俱乐部球场是标准的18洞球场,球场坐落于巴厘岛西边,有着... 详细>>
红海深蓝诱惑 神秘印度洋上的潜水明珠
在众多潜水爱好者的心中,红海一直带有着几分传奇神秘的色彩,无愧于其世界主要水下景观之一的称号。 详细>>
瑜伽热或退潮 避免损伤做个精明塑身女
任何吹嘘对人体毫无伤害的健康方法肯定会有弊端,这些弊端会随时间的发展跳出来,比如,瑜伽造成的运动伤... 详细>>
随音乐挥拳 有氧搏击释放冬日压力
对于时刻感受着生存压力的都市人来说,减压是生活中一个永恒的主题。有不少年轻人享受那种将运动元素融入... 详细>>
冬日舒展机体 “等张运动”引领运动新潮
等张运动不限制于时间和场所,而且对肌肉耐力的提升非常有效。还有,相比其他类型运动,不容易导致肌肉疼... 详细>>
3分钟瘦脸瑜伽 轻松打造时尚小V脸
行之有效的脸部瘦脸瑜伽能够快速将脸蛋缩小。按摩还可以把紧绷的肌肉放松,促进废物新陈代谢,以及改善松... 详细>>
冬日空中滑板 享受蓝天里的“冲浪”
空中滑板(Sky Surfing)是一种令人热血汹涌、心跳加剧的极限运动,它主要由滑板运动和跳伞运动(Sky-divin... 详细>>
有氧瑜伽教程 彻底对抗白领持久性疲劳
常坐办公室的上班族是最易疲劳的人群之一,因为工作任务基本都是在电脑上完成的,运动量比较少,所以造成... 详细>>
户外骑行 单车运动上演冬日律动人生
单车运动,不只可以减肥,还使你的身段更为匀称迷人。藉运动减肥,或边节食边运动的人,身材比只先靠节食... 详细>>
冬日搏击海浪 划出靓丽转型弧线
冲浪运动最早起源于澳大利亚,是以海浪为动力,利用自身的高超技巧和平衡能力,驾驭海浪的一项水上运动,... 详细>>
博览文化底蕴 纵享北湖九号闹市挥杆
北湖九号坐落于朝阳区安外北湖渠,是明朝的御猎园,清朝的屯兵重地,号称“北湖九营”,专业级的高球场给... 详细>>
冬季室内吸氧 3式入门瑜伽极致柔韧体验
瑜伽日渐流行,但对于初学者来说,满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱,初学瑜伽不忙试试锻炼身体柔韧性的动... 详细>>
原始明珠波拉波拉岛 私享纯净海底探险
波拉波拉岛是太平洋上的珍珠,这个被称作是“上帝之作”的神秘小岛可以给你带来最为性感的潜水体验,湛蓝... 详细>>
磨砺沙坑球 打出冬季最美“高尔夫”
常规的沙坑球打法是先打到沙,然后打到球,而理想的沙坑切球则是先干净利索的打到球,为了完成“先击到球... 详细>>
拥抱阳光沙滩 毛里求斯高球之旅海湾挥杆
毛里求斯鹿岛高尔夫球场位于鹿岛,由两次获得美国高尔夫球赛冠军的伯纳德·兰格设计而成,在布置上追求简... 详细>>
邂逅寒冷 感受惠斯勒滑雪浪漫风情
雪最初源于北欧,所以要想体验最纯正的滑雪风味,欧洲就是不二之选,而加拿大惠斯勒最近也已经渐渐进入银... 详细>>
大雪飘飞峨眉金顶 冬季滑雪享受生命律动
海拔2400米的雷洞坪滑雪场堪称南国第一滑雪场,依山而建,有初级滑雪区、高级滑雪道,可以在此纵情地打雪... 详细>>
韩国全罗南道高球之旅 纵览山地海景尽情挥杆
两三个小时的出国之旅,去韩国全罗南道打几场高尔夫球是一个不错的选择。全罗南道属于海洋性气候,年均温... 详细>>
大秀好身材 户外动感单车展现完美线条
如今越来越多的男士注重保持完美的身材,在日常的户外锻炼中,骑动感单车既能将自己的速度与激情发挥到极... 详细>>
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