夜间保养
排毒，肌肤质地变澄澈
过分滋养的护肤品，频繁熬夜加班，让不少女性陷入全面战“痘”；没完没了的party应酬，换回难看的熊猫眼和一系列肌肤问题，一切表明你的身体已囤积太多“毒素”，必须马上清理！而夜间是皮肤和身体排毒的最佳时期。身体在你入眠的时候，其机能运作在每段时间都有侧重，夜间11：00〜2：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外。对你的要求是要在这个时间段中熟睡。如果你要熬夜不睡觉，脸上当然灰灰的。皮肤，拥有强大的自我调节能力，夜晚9：00以后，渐渐安静下来的你，体内白天的“兴奋的激素”会慢慢回落，褪黑激素自动上升，这种激素让我们放松而昏昏欲睡，同时它是身体中超级“抗氧化”能量，帮助肌肤代谢新生。当夜晚身体的代谢渐渐变缓慢的时候，肌肤细胞的分裂速度却比白天快8倍左右，一些抗衰老的因子纷纷产生作用。例如熟睡时旺盛分泌出来的“成长荷尔蒙”，能促进细胞分裂，加速肌肤再生活动。
KOSE黛珂AQ修雅纯皙晚霜
TIPS：按摩，让你的夜间护理更高效
第一步：选择最适合你的精油
使用适合你肌肤状态的精油，如果肌肤色素堆积较为明显，可以选择美白效果比较好的薰衣草精油；如果近期毛孔较大，痘痘也明显的话，可以选择收缩毛孔的茶树精油；如果近期肌肤有些干，可以选择滋润度较好的橄榄油；而肌肤状态比较疲惫，可以选择提神的洋甘菊精油
第二步：全脸按摩
将双手洗净，搓热，掌心滴入精油，从额头开始，对全脸进行按压，重复5次，可以加快面部血液循环，为接下来的按摩做好准备
第三步：眼部按摩
眼部肌肤比较脆弱，力度要控制好。按摩之前最好用热毛巾敷一下，之后在掌心滴上几滴精油，均匀搓开。用指腹从眉头开始，沿着眼周画一圈，回到眉头后，略加力气，按压5秒
第四步：额头按摩
从眉间开始，轻轻将肌肤向上提拉按摩，顺着额头部位在太阳穴部位打圈按摩，在太阳穴按压3秒
第五步：两颊按摩
两颊部位很容易干燥起色斑，因此最好选择在这个部位加大精油的用量，从下巴与耳朵的交界处开始，沿脸部轮廓以打圈方式轻压，轻轻拉住耳垂3秒，一路打圈按压至太阳穴，慢慢按摩，之后以下颚为圆心，向左右脸颊部位打圈按摩，5次即可
第六步：唇部按摩
唇部往往是女生们很容易忽视的一个部位，除了要做好防晒，即时为唇部进行按摩也很有必要。以人中为起点，沿着唇部进行按摩，在嘴角处用指腹，从下嘴唇中心部位向左右滑动提拉按摩，可以让松弛下垂的嘴角提拉紧致。
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