如果你认为夏季到了，保湿滋润和你没有关系了，那你就大错特错！身体滋润是一年四季的功课，肌肤不是会自动吸收外界水分的植物。
想要改善肌肤的缺水不适，水温就不能太高，最高不能大于38℃，感觉水偏温才能让肌肤好好放松，为后续的滋养做准备工作。入浴剂的选择也应以天然成分为主，含有化学性发泡成分的入浴剂则不适合，选择乳液质地的泡澡产品，比如蜂蜜、牛奶等配方，它们能够软化水质，不刺激肌肤，如果想要使用精油，具有保湿效果的依兰依兰就很适合，不过，建议先与牛奶或入浴剂调和后再倒入浴缸，泡澡之后无需再次冲水，让润泽成分留在肌肤上，直接以毛巾按压干即可。
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女人都想拥有一双如同穿了丝袜一样光滑的美腿，泡澡后要马上为肌肤锁住水分。泡完澡的角质层含有很多水，不过如果没有马上涂抹乳液，水分就会开始蒸发使肌肤变得更加干燥，建议最好在沐浴后的三分钟内涂上身体保湿乳液，将水分牢牢抓在肌肤中。不过，对于身体保湿乳液的选择也是很有讲究的。防止水分蒸发的油脂保湿类成分，保湿效果最好的是矿脂，也就是俗称的凡士林，矿脂不会被皮肤所吸收，会在皮肤上形成一道保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，不容易被冲洗或擦掉，因此有较好的保湿效果。另外，吸收外界水分的吸湿保湿产品在近年来呼声也比较高。这类保湿剂最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤的保湿效果很好。
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